El masaje es un tratamiento terapéutico que actúa a todos los niveles: físico, emocional y mental.
A priori tendemos a pensar en el masaje como un tratamiento al que acudir cuándo tenemos una lesión, contractura, hemos tenido un accidente o algo similar. Pero el masaje no es sólo para deportistas o lesiones. Alivia el estrés y la ansiedad. Trata nuestro cuerpo a nivel físico, emocional y mental. Usamos la prevención como tratamiento que evite patologías posteriores y evitamos que las ya existentes se cronifiquen.
Existen diferentes niveles a los que actúa:
???? A nivel físico-terapéutico, es beneficioso para la recuperación de lesiones y reducción de dolores musculares. Es muy eficaz en el tratamiento y prevención de contracturas, eliminación de adherencias y recuperación de movilidad.
???? A nivel psicológico-terapéutico, ayuda a reducir el estrés que suele traducirse en agarrotamiento/cansancio muscular, favoreciendo la relajación del sistema nervioso central y el descanso (ayuda a combatir el insomnio en los casos específicos que éste sea producido por estrés).
???? A nivel físico-preventivo, ayuda a los músculos a mantener su tono y flexibilidad y mejora el funcionamiento de las articulaciones; esto es especialmente importante para los deportistas, ya que los prepara para antes y después de su práctica.
Estimula y oxigena el metabolismo, favoreciendo la eliminación de toxinas a través de los sistemas linfático y circulatorio.
???? A nivel psicológico-preventivo, favorece la circulación y oxigenación de la sangre, lo que ayuda a liberar endorfinas encargadas de reducir el dolor y de proporcionar bienestar, lo que se traduce en un estado mental receptivo que ayuda a restablecer el equilibrio orgánico.
Existen numerosos tipos de masaje: relajante, con aromaterapia, en pareja, con piedras calientes, terapéutico, rehabilitador... dependiendo de lo que necesitemos en ese momento.
¿Cuáles son tus motivos?
Me dijeron que este masaje se profundiza en 10 partes erogenas y me parece que no es profesional la persona que me lo ofrece, me puedes dar mas información
Hola Deynaira. No es un masaje para tal fin, efectivamente. Guíate siempre de tus sensaciones y de sentirte bien con el terapeuta y el centro donde decidas tratarte. Un abrazo!